« 4回目のピンポン | トップページ | 高菜漬け入りだしまきたまご »

2009年7月16日 (木)

鶏の豆腐ハンバーグ

2009年7月15日 の 晩ごはん

昨日水切りした豆腐が半丁残っているので
鶏ミンチと合わせてハンバーグに
暑いので大根おろしとネギソースでさっぱりと

黒ごまをすり鉢で擦ってインゲンのごま和え
10分程すりすりしたらごまの油がねっとりしてきました

  • 鶏の豆腐ハンバーグ
    (鶏ミンチ・ネギ・塩・コショウ・小麦粉・青じそ・大根・ネギソース・自家製ミニトマト)
  • 舞茸とさつま揚げとピーマンのピリ辛炒め
  • インゲンのごま和え

20090715ban1

鶏の豆腐ハンバーグ、さっぱりでいいですね♪
だんな様は巨大にしておきました(笑)( ̄ー ̄)

|

« 4回目のピンポン | トップページ | 高菜漬け入りだしまきたまご »

晩ごはん」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1117713/30569435

この記事へのトラックバック一覧です: 鶏の豆腐ハンバーグ:

« 4回目のピンポン | トップページ | 高菜漬け入りだしまきたまご »